Ontdek jouw pad naar innerlijke rust
Bij House of Yulla vind je een veilige haven waar je kunt ontsnappen aan de hectiek van alledag. Duik dieper in jezelf met mijn yoga-sessies, ontworpen om je te helpen ontspannen, te voelen waar spanning zit en zacht te zijn voor jezelf. Of schrijf samen met mij; een zoektocht naar jouw innerlijk leven. Door mijn creatieve schrijfcoaching kom je op plekken in jouw onderbewustzijn waar jouw echte verlangens zitten. Dit allemaal om jezelf beter te leren begrijpen en te kunnen gaan leven naar jouw ware ik. Jouw reis naar welzijn begint hier.
Mijn aanbod
House of Yulla biedt diverse mogelijkheden om de verbinding met jezelf te herstellen en diepgaande ontspanning te ervaren. Van wekelijkse lessen tot incidentele sessies, er is altijd een moment om voor jezelf te kiezen.
Yoga bij Curves Beuningen
Speciaal voor vrouwen bied ik yogalessen bij Curves in Beuningen. Deze lessen omvatten veel yin-houdingen voor diepe ontspanning en een vleugje yoga nidra om je geest tot rust te brengen. Een moment voor jezelf, midden in de week.
Yoga Nidra
Laat je meevoeren naar diepe ontspanning tijdens mijn incidentele yoga nidra lessen. Een perfecte gelegenheid om spanning los te laten en volledig tot rust te komen.
Schrijven en coaching
Met de schrijfworkshops en -coaching gaan we op een ontspannen manier heel dicht naar ons gevoel toe. Door het intuïtieve schrijven kunnen we onze gedachten het zwijgen opleggen en gaan luisteren naar ons onderbewustzijn. Je kunt hierbij met diverse thema's en vraagstukken aan de slag gaan, er komen hier mooie inzichten naar boven!
De workshops worden in groepen van maximaal 6 personen gegeven, de coaching is 1 op 1.
Texxxjes door House of Yulla
Onder de naam Texxxjes schrijf ik gevoelige teksten en gedichten. Ik schrijf in opdracht of help jou om woorden te geven aan datgene dat je wilt zeggen. Voor diverse levensgebeurtenissen kan ik de gepaste woorden vinden. Denk hierbij aan rouwdiensten en rouwkaarten, jubilea en geboortes.
Ook kan ik hulp geven bij het door jou zelf schrijven van deze bewoordingen.
Kijk voor meer info op Texxxjes.nl
Ervaar de House of Yulla sfeer
Stap binnen in een sfeervolle, warme en veilige ruimte, waar zachte muziek, comfortabele dekentjes en kussens je omarmen. Met mijn stem begeleid ik je liefdevol door de les, met respect voor jouw grenzen. Hier mag je zijn wie je bent, zonder prestatiedruk, en leer je zacht te zijn voor jezelf.
Voor wie is het aanbod?
Voor de vrouw die zoekt naar meer dan alleen fysieke ontspanning. We ontdekken samen waar spanning in het lijf zit, maar ook hoe het mentaal met je gaat. Onder stress en pijn ligt vaak een diep verlangen. Door hier liefdevol bij stil te staan, open je de weg naar hoe je het anders zou willen.
Jouw diepste inzicht
Het belangrijkste wat je zult ontdekken is dat je al goed bent zoals je bent. Dat de lat lager mag en dat je daarmee niet faalt. Je leert hoe een fijn leven leidt door lief te zijn voor jezelf en goed voor jezelf te zorgen. Nee zeggen tegen anderen is vaak ja zeggen tegen jezelf, en dat is geen zwakte, maar zelfrespect. Je zet jezelf op de eerste plaats en bent nog steeds een goed en lief mens. Het leven zal lichter voelen, en wie weet leef je straks voluit naar jouw passies en talenten.
